استرس، خطرناک یا…؟
09 اسفند 1399 توسط زهراسادات حسنی
استرس، خطرناک یا…؟ آیا باور دارید که استرس برای سلامتی شما مضر است؟ آیا نگران اثرات منفی استرس بر روی بدن خود هستید؟ بهترین راه حل: یک روانشناس سلامت به نام خانم(کلی مک گونیگال) در یک برنامه تد (TED) اعتراف کرد که ده سال به مردم آموزش داده… بیشتر »
